Workshop – SUPERALIMENTOS – os remédios à tua mesa

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Data / Hora
03/03/2018 14:30 - 18:30

Localização
Centro Educativo e Comunitário Multiserviços de Budens, Budens


Queres adoptar uma Dieta Alimentar Saudável e não sabes que pensar no meio de tantas contradições que vais ouvindo…

(um dia as sardinhas fazem mal, no outro são indispensáveis na nossa alimentação; um dia dizem que devemos basear a dieta em hidratos de carbono, no outro lês que os açúcares são prejudiciais para a saúde)

Queres proporcionar uma melhor alimentação para os teus filhos mas não sabes por onde começar …

Queres aprofundar os teus conhecimentos de nutrição …

Então esta atividade é para ti!

Nesta atividade vais:

  • Aprender noções básicas de dietoterapia e nutrição
  • Desmistificar conceitos obsoletos de alimentação
  • Desvendar o novo conceito de pirâmide alimentar
  • Conhecer superalimentos, os seus benefícios e como introduzi-los no dia-a-dia

entre muitas outras preciosas informações essenciais ao teu Bem-estar.

Inclui:
  • uma cultura viva de Kombucha (OFERTA ESPECIAL)
  • receitas com superalimentos
Toma a Saúde nas Tuas Mãos.

E não te esqueças:

Comer Bem é Viver Bem

Facilitadora: Sofia Loureiro

Escritora, Palestrante & Terapeuta Natural

Autora:
Guia de Remédios Naturais para Crianças

Guia de Remédios Naturais para Mulheres
Guía de Remedios Naturales para Niños

Organização: Amamenta Algarve

Apoio: Câmara Municipal de Vila do Bispo

 
Inscrição e pagamento :  25€ / pessoa. Para inscrições até dia dia 15 de Fevereiro o valor é de apenas 20€/pessoa .
Desconto especial para amigos, 2 pessoas por apenas 40€ ! Aproveite e inscreva-se já com um amigo. 
Se pretender inscrever-se também no workshop “Saúde natural e crianças” aproveite a oferta até dia 10 de Fevereiro25% de desconto

Inscrevo-me já!